麵包機症候群 三餐加宵夜暴肥增3成

麵包機症候群 三餐加宵夜暴肥增3成
　本報新聞中心／報導
　　因為擔心吃到香精麵包，自製麵包就愈來越夯，麵包機也跟著熱賣，結果現在醫師就發現很多人都有麵包機症候群，因為有婦人連續兩個禮拜都是吃自製麵包，三餐吃宵夜也吃，再加上自己做的麵包都是真材實料，用料不手軟，近來有三成左右的民眾紛紛上門求診要減重。
　　麵粉、水、奶油，各式各樣的材料，通通丟進麵包機裏頭，甚麼都不用做，等個40分鐘後，熱騰騰的麵包就出爐了，近來麵包機好夯，因為自己做，不但衛生又省錢，結果近幾個月來，暴肥患者竟然增加了三成左右，就有婦人就在兩個禮拜內，體重從原本的58公斤上升到65 66公斤，暴肥7公斤，醫師說這叫做麵包機症候群。
　　因為自從麵包號稱天然，卻添加香精的食安事件爆發後，麵包機越來越受歡迎，再加上自己做料真的是料多實在，一出爐吐司又香又Q，有民眾受不了誘惑，竟然三餐加宵夜都吃自製麵包當正餐，醫師就提醒大家，其實吃越燙口越熱騰騰的東西，因為免咀嚼，很容易就被分解被消化，會讓你不知不覺越吃越多，熱量過高，讓你快速暴肥。自製麵包關鍵在於糖和奶油加越多，雖然口感提升又綿密，但醫師建議，如果要以麵包當作主食，一天別超過一餐，否則小心麵包機症候群找上你。

圖：麵包機製作健康麵包，但吃太多恐增重好幾公斤。